Kurs: „Lichtblicke – Deine Augen zum Strahlen bringen“
Ein ganzheitlicher Kurs für Augengesundheit mit Übungen, Ernährung und Entspannung in Gailingen am Hochrhein
Wann?
Drei Abende voller Inspiration:
30. Oktober, 27. November & 11. Dezember 2026
Jeweils von 19:00 bis 21:00 Uhr
Wo?
Praxis Heilen & Künste
Schloßstraße 5, 78262 Gailingen am Hochrhein
(ideal für alle aus der Region Bodensee, Singen, Schaffhausen und Umgebung!)
Natürlich besser sehen lernen
Deine Augen sind das Fenster zu deiner Seele – doch wie oft schenken wir ihnen wirklich Aufmerksamkeit? Dieser Kurs lädt dich ein, deine Sehkraft nicht nur zu stärken, sondern auch deine Lebensfreude und innere Balance zu fördern.
Gemeinsam erkunden wir, wie du deine Augen sanft und natürlich vitalisieren kannst: mit Übungen, die wie kleine Geschenke für deine Sinne wirken, mit Ernährung, die deine Augen nährt, und mit Momenten der Stille, die dir helfen, alte Ängste und Blockaden loszulassen.
Was dich erwartet:
- Übungen für klares Sehen
Sanfte Techniken aus dem Augentraining, um Verspannungen zu lösen und deine Sehkraft zu unterstützen. - Dioptrien natürlich harmonisieren
Lerne, wie du Fehlsichtigkeiten mit Geduld und Übung positiv beeinflussen kannst. - Ernährung für strahlende Augen
Welche Lebensmittel sind wahre „Augenfreunde“? Wir zeigen dir, was deine Netzhaut nährt. - Entspannung für müde Augen
Augenentspannungsübungen, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst. - Psychologische Aspekte & Ängste lösen
Wie Stress und emotionale Blockaden deine Augen beeinflussen – und wie du sie auflöst. - Meditationen für innere Ruhe
Geführte Augenmeditationen, um deine Augen und deinen Geist in Einklang zu bringen.
Warum dieser Kurs etwas Besonderes ist:
Hier geht es nicht nur um „besseres Sehen“, sondern um ein ganzheitliches Wohlbefinden. Du lernst Übungen, die deine Augen entlasten, Ernährungstipps für mehr Klarheit und Techniken, um Stress abzubauen. Ein Kurs für alle, die ihre Augengesundheit natürlich stärken möchten – in Gailingen am Hochrhein und Umgebung.
Für wen ist dieser Kurs?
- Du suchst nach natürlichen Methoden, um deine Sehkraft zu verbessern?
- Du möchtest Augenübungen und Entspannungstechniken lernen, die du zu Hause anwenden kannst?
- Du interessierst dich für ganzheitliche Gesundheit und die Verbindung von Körper, Geist und Augen?
- Du lebst in Gailingen, Singen, Schaffhausen oder Umgebung und möchtest einen lokalen Kurs besuchen?
Preise:
Einzelabend: 30 €
Komplettkurs (3 Abende): 80 €
Anmeldung & Fragen:
E-Mail: heilen-und-künste@mein.gmx
Telefon: 0176 * 23771226
„Die Augen sind der Spiegel der Seele – lass sie strahlen.“
